Gårdagens mat:

Frukost: Två ostrullar

Lunch: Torskröra med grönsallad, romsås och färsk citron

Middag: Stekt biff med chillibearnaisesås, tzatziki och sallad

Dagens mat:

Frukost 1 (innan träning): En halv deciliter rysk yoghurt med kanel och två ostrullar

Frukost 2 (efter träning): Ett kokt ägg och två ostrullar, en kopp te

Lunch: Biff med chillibearnaisesås, tzatxiki och sallad

Middag: Blandad buffémat på hockeyn, bland annat fläskfilé och grekisk sallad